Şeker hastaları zayıflamak için ne yapmalı? İnsülin direnci olan kişiler daha az karbonhidrat nasıl yiyebilir? Şeker tüketimine ve daha fazlasına dikkat edin. •4 Aralık 2023 Şeker hastaları kilo veremez mi? Sağlıklı bir diyet uygulamanıza ve egzersiz yapmanıza rağmen kilo veremiyorsanız veya kilo alamıyorsanız, bunun nedeni muhtemelen insülin direncidir. Çok fazla insülin salgılandığı için yiyeceklerin yağ olarak depolanmasına neden olur. Bu durum kilo alımı veya kilo verememe gibi sorunlara yol açar. İnsülin direnci olanlar neden kilo veremez? İnsülin direnci hücrenin enerji açlığına neden olur, böylece metabolizma yavaşlar. Hızlı kilo alımı ve/veya kilo verememe durumunun insülin direnciyle birlikte anılmasının nedeni metabolizma üzerindeki…
Yorum Bırak