Sıvı diyeti kaç gün yapılmalı? Son zamanlarda sıkça bahsedilen sıvı diyetinin kısa süreli bir diyet olduğunu belirtmek gerekir. Yani piyasada 7 günlük sıvı diyeti gibi örneklerden bahsedilse de önerilen uygulama 3 günlük sıvı diyetidir. Bu nedenle sıvı diyeti uygularken 3 günlük süreyi aşmamaya dikkat edebilirsiniz. 3 gün boyunca sadece sıvı tüketirsek ne olur? Kullanım en fazla 3 gün sürmelidir. Bu diyet 3 günden fazla uygulanırsa sindirim sistemi sorunları yaşanabilir. Bir hafta sıvı diyeti uygularsanız bu süreden sonra mide asidiniz zarar görebilir. Su diyeti en fazla kaç gün yapılır? Vücudunuzun sağlığı üzerinde olumsuz etkilerden kaçınmak için su diyeti için ideal süre…
Yorum Bırak