Detoksu kimler kullanamaz? Böbrek hastalığı olanlara, böbrek hastalığına genetik yatkınlığı olanlara, antidepresan ve kan sulandırıcı gibi besin öğeleriyle etkileşime giren ilaç kullananlara, 0-18 yaş aralığındaki kişilere, hamilelere ve emziren annelere detoks önermiyoruz. Detoks yaparken nelere dikkat edilmeli? Detoks yaparken aklınızda bulundurmanız gereken birkaç şey var. Kahve, sigara ve alkol tüketiminden kaçının. Günde en az 2-2 öğün yemek yediğinizden emin olun. 5 litre su içtiğinizden emin olun. Daha fazla makale…•28 Haziran 2022 Detox kaç yaş için uygundur? Detoks diyeti 18 yaş ve üzeri kişiler ile 65 yaş ve üzeri sağlıklı kişilere uygun bir diyet programıdır. Detoks yapmak sağlıklı mı? Doğru şekilde…
Yorum Bırak